Informacje

Dodany: 2018-09-24
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

skuteczny pozycjoner http://www.storrepenispiller-se.eu storrepenispiller-se.eu

Optymalizacja SEO

Obecnie ważnym czynnikiem w pozycjonowaniu nie jest wyłącznie ilość odsyłaczy, ale również jakość stron na jakich się znajdują oraz w jakiej formie. Search - optymalizacja dla wyszukiwarek) jest tak zwany linkbulding - budowanie popularności strony na innych witrynach sieci poprzez zdobywanie klikalnych odnośników (linków). Od optymalizacji strony, przez stworzenie tekstów, aż do budowy zaplecza linków - moje pozycjonowanie stron zawiera wszystko to, co jest niezbędne do uzyskania widoczności w.

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Pozycjonowanie https://betacamdesign.com.pl/#skuteczne-seo Wrocławskie

seo

Trzeba na ten temat wiedzieć wiele istotnych rzeczy, dlatego warto zatrudnić doświadczonego pozycjonera, który wie dokładnie jakie czynności należy wykonać, aby na stronę wchodziło z każdym kolejnym miesiącem coraz więcej osób. Poza tym internauci nie lubią przesadnych reklam, które wyskakują im na każdym kroku, dlatego też warto przemyśleć, w których ewentualnie miejscach można je zastosować, aby prezentowało się to jak najbardziej naturalnie. Im większa ilość treści, tym lepsze wyniki wyszukiwania dla danej strony, więc warto nad tym oczywiście usilnie popracować.

Komentarze: 93


  • noavatar.png
    Jaromira | 2018-09-24

    Kasiu, napisz proszę gdzie zdobyć i jak stosować proszek zasadowy, bo to dla mnie nowość i nigdy nie używałem. Dodatkowo, czy wywar z siemienia robisz w jakiś szczególny sposób, czy po prostu zagotowujesz wodę z siemieniem?

  • noavatar.png
    Ramona | 2018-09-25

    Kasiu kiedy dodajemy daktyleI wanilię?

  • noavatar.png
    Ildefons | 2018-09-25

    Kasiu moze kolerzance pomoze terapia gersona. Jest bardzo skuteczna w leczeniu raka. Trzymaj sie jestes aniolem. Pomagasz bardzo wielu osobom w szczegolnosci tym mlodym nastKasiutka do ktoryh tak trudno jest dotrzec. Dziekujemy !!!!!:-)

  • noavatar.png
    Demetria | 2018-09-25

    Kasiu, dużo się teraz mówi o śniadKasiach czy mogłabyś kiedyś stworzyć post na temat tego jak powinien wyglądać taki jadłospis, wcześniej często się mówiło, że owoce i ogólnie węglowodany lepiej jeść w pierwszej połowie dnia. A ostatnio gdzieś przeczytała, że jeśli się np. 2 pierwsze posiłki będą bez węgli, to wtedy nawet na kKasiucję można zjeść węglowodany… trochę się w tym gubię chciałabym post na temat układKasia jadłospisu na cały dzień

  • noavatar.png
    Enniusz | 2018-09-25

    Ciekawy przepis! i do tego jak smacznie te kotleciki wyglądają <3

  • noavatar.png
    Ronald | 2018-09-25

    Pani nie wiem czy tylko u mnie,ale w pierwszym widoczne są tylko zdjęcia,bez opisów bez problemów i znalazłam dwa idealne dla mnie przepisy ?

  • noavatar.png
    Bernardyn | 2018-09-25

    Witam />Jestem stałą czytelniczką bloga ale to mój pierwszy wpis.Zaraziłaś mnie zdrowym stylem życia, treningami, „zielonym” jedzeniem to już moje uzależnienie z którego nie mam zamiaru się leczyć za to dziękuję.Piszę, gdyż od hmmm…8 miesięcy piję soki samodzielnie robione – marchewka, burak, jabłko… warzywa z gospodarstwa rolnego…Ale co??? w czym problem??Usłyszałam wczoraj, że sok zrobiony samodzielnie w sokowirówce może stać tylko 2 godziny gdyż traci po tym czasie swoje właściwości, chlorofil itd.Załamałam się – nie posiadam wyciskarki do soków, którą wtedy reklamowali za 1 , tylko zwykłą sokowirówkę.Proszę odpowiedz – czy 8 miesięcy moich starań na ??? ;/;/Robię sok wieczorem aby wypić go rano, a on wtedy już jest bezwartościowy….Czekam na odpowiedź.Serdecznie pozdrawiam i życzę miłego dnia,Kasia

  • noavatar.png
    Aleksy | 2018-09-25

    lepiej zjesc na lunch czy na podwieczorek tez mozna?

  • noavatar.png
    Iryda | 2018-09-26

    Jasne! dobra droga 😉

  • noavatar.png
    Dominika | 2018-09-26

    Jutro bedzie u mnie na stole ?

  • noavatar.png
    Brykcjusz | 2018-09-26

    A ja jestem kanapowym-sportowcem. Mam juz taki rytułał ze po pracy najpierw cos zjem,pozniej 2 h opoczywKasia i lenistwa a pozniej 1 h ostrego treningu. Kiedys probowalam od razu po prqcy cwiczyc ale sie nie sprawdzalo, organizm nie wyrabial:-)

  • noavatar.png
    Magdalena | 2018-09-26

    Dołączam do pytKasia, pozdrawiam

  • noavatar.png
    Mikołaj | 2018-09-27

    Ależ to był cud malina event!!Energia po buzowała tak, że nie można było usnąć a jak się już usnęło to zaraz człowiek się budził i rozmyślał ile super energie pochłonął Kasiu dziękuję raz jeszcze i całemu teamowi. Organizacja imprezy na najwyższym poziomie. Progrma „artystyczny” strzał w dziesiątkę.Katrin zumba – mega super – zakochałam się i już jutro spieszę w moim klubie na zajęcia z zumby:). Twoje ćwiczenia…petarda…bałam się ich jak cholera ale…większą połowę dawałam rade zrobić…także…szacun, dziękuje całuję i kolejny cel to obóz…ale najpierw muszę wyleczyć kKasiuno bo chcę ćwiczenia robić na 1 % a nie połowę.Kasiu dziękuję, że jesteś!Pozdrawiam

  • noavatar.png
    zenon | 2018-09-27

    Czy surowe jabłka pokrojone w plastry i posypane cynamonem to dobre połączenie?, bo smakuje to rewelacyjnie

  • noavatar.png
    Lidia | 2018-09-27

    Nie jestem pewna czy czytelniczki są świadome co to znaczy dobre źródło e przypadku kurczakow. Sama jestem zdziwiona jak duzo ludzi nie wie w czym problem z kurczakami ? nie mówiąc juz o tym jak mało sklepow ma kurczaki eko-wolnochodzące, nawet w moze mozna się poratowac indykiem? ?

  • noavatar.png
    Ładysław | 2018-09-27

    Czy takie 1 minutowe treningi codziennie dają efekty? to nie za mało?. uwielbiam.

  • noavatar.png
    Gracjan | 2018-09-27

    Witam:) co zamiast jajek?

  • noavatar.png
    Otton | 2018-09-27

    A ja nadal bede uparcie komentowac z prosba o diete wegetarianska, bo meczace jest szukanie zamiennikow dla miesa, ktore byly by rownie wartosciowe i odpowiadaly kalorycznie. Probowalam przez 2 miesiace, ale sie poddalam.

  • noavatar.png
    Maria | 2018-09-27

    A co jeśli chodzi o pieczywo typu „wasa” czy wafle ryżowe, w tym przypadku, także nie należy łączyć ich np. z serkiem białym?

  • noavatar.png
    patrycja | 2018-09-27

    Dobry wpis, bo mala jest świadomość na ten temat. A przecież 1 % odporności bierze esie z przewodu pokarmowego i dbanieo nią to podstawa!

  • noavatar.png
    Klaudian | 2018-09-28

    Kasiu powiedz proszę czy suplementujesz się magnesem i witaminami kompleks ? cały czas czy robisz przerwy ?Będę ogromnie wdzięczna za odpowiedź

  • noavatar.png
    Stefania | 2018-09-28

    Chodzi o zakwaszenie żołądka (aby lepiej trawił). Zarówno ocet jabłkowy jak i cytryna wypite przed jedzeniem poprawia trawienie.

  • noavatar.png
    Kamelia | 2018-09-28

    świetny artykuł. nie jestem specem, ale sama po sobie widzę różnicę pomiedzy bieganiem (samo bieganie 5-6 razy w tyg, w tym długie wybieganie 1 ) a ćwiczeniami siłowymi. po roku biegKasia nie byłam w stanie zrobić pompki, a moje mięśnie były tak napięte, że skończyłam u fizjo. po roku samym ćwiczeń siłowych mam i kondycję lepszą (jak już raz na miesiąc coś mnie weźmie na bieganie to biegam szybciej niż kiedyś, bez wysiłku), mam lepszą sylwetkę, lepiej się czuję i co najważniejsze mam umięśnione, a nie chude nogi. A to ważne, bo nogi nas niosą przez życie, więc muszą być silne!

  • noavatar.png
    Januaria | 2018-09-28

    Zrobić ładowanie węglowodanami na wieczór dzień wcześniej (carb back loading )

  • noavatar.png
    Aleksander | 2018-09-28

    Podobnie jak w ciąży

  • noavatar.png
    Erhard | 2018-09-28

    Czy namaczała płatki ?

  • noavatar.png
    Lidia | 2018-09-28

    Nie przepadam za szparagami ale w połączeniu z szynką bardzo mi zasmakowało.

  • noavatar.png
    tobiasz | 2018-09-29

    Boże tak bardzo bym chciała jakieś ,,coś,, na to uzależnienir , pracuje w piekarni i choć wiem jak wszystko smakuje ciągle sięgam.

  • noavatar.png
    Kuba | 2018-09-29

    Kobietom ciężarnym polecam płytę treningową “Healthy by

  • noavatar.png
    Helena | 2018-09-29

    Kulki mocy uwielbiam i robię bardzo często w przeróżnych odsłonach takie waniliowo-kokosowe muszą być przepyszne

  • noavatar.png
    Amon | 2018-09-29

    Zapraszam na bloga, wiele razy na ten temat pisałam. Najważniejsze są zdrowe nawyki.

  • noavatar.png
    Bianka | 2018-09-29

    Bataty i burak piecze się już 1 minut i nic mają siedzieć godzinę?

  • noavatar.png
    Bogumił | 2018-09-29

    Czasem jedno zdanie, hasło może trzymać człowieka bardzo długo na powierzchni. Słowa takie właśnie są. Dzięki!

  • noavatar.png
    Nastazja | 2018-09-29

    Proszę nie dodawać sera

  • noavatar.png
    Rudolfa | 2018-09-29

    Gratuluję bardzo się cieszę z otwarcia by. Kibicuję bardzo mocno, bo robicie wiele dobrego

  • noavatar.png
    Gawin | 2018-09-30

    Czy to mleko z kartonu czy z puszki bo to ogromna roznica.

  • noavatar.png
    Jaromir | 2018-09-30

    Oj dziękuję ślicznie wpadłam na ten pomysł już po wpisie i przeszukałam bloga, ale dzięki za odzew. Wyglądają dobrze, jutro może uda mi się kupić mąkę to w weekend spróbuję zrobić. Wyglądają bardzo przyzwoicie i smakowicie. Ale na wigilię myślę raczej o pierogach wytrawnych. Także w tej wersji ciasto raczej nie będzie się nadawać. Ciekawa jestem jak smakuje ciasto z tej mąki ale bez przypraw korzennych. Jeszcze mam jedno pytanie: czy można by było zamrozić takie pierogi?

  • noavatar.png
    Franek | 2018-09-30

    To prawda, mocy wymiatają! 😉 ja dodałam jeszcze mus kokosowy! nie jest to wersja odchudzająca, ale pyszna! mojemu do pracy, dzięki temu ma moc na wielogodzinne operacje 😉 dzięki :-*

  • noavatar.png
    Hanna | 2018-09-30

    Czy pani piła ów koktajl? ma on smak? przypomina w smaku ów koktajl?

  • noavatar.png
    Kalina | 2018-09-30

    Do ‚wierna fanja’: dziewczynko a mnie nic bardziej nie dobiło niz twoja zawiść i zazdrość. Zamiast siedzieć i pluć jadem zrób coś żeby kase zarobić skoro aż tak cię to boli. Z pozdrowieniami i dużym pozytywnym uśmiechem trzymam kciuki za twój sukces

  • noavatar.png
    Klaudyna | 2018-10-01

    Kasiu , mam pytanie , co myślisz o piciu koktajli na śniadanie i kKasiucje w celu schudnięcia?

  • noavatar.png
    Maryla | 2018-10-01

    Witaj pytanie o gluten.Mnóstwo produktów z natury bezglutenowych niestety zawiera śladowe jego ilości.Czy dokładne płukanie usunie resztki glutenu,czy muszę wyłącznie kupować od producentów żywności bezglutenowej.Dodam jeszcze że gluten jest faktycznie cichym zabójcą,po tylu latach wiem wreszcie co jest powodem wszystkich moich problemów zdrowotnych…zaczynam walkę o zdrowie!.

  • noavatar.png
    Gostmił | 2018-10-01

    proponuję mąki bezglutenowe np. gryczana, ryżowa, kukurydziana, z amarantusa

  • noavatar.png
    Apolinary | 2018-10-01

    Witaj 😉 tu pozmieniałaś 😉 jesienne są naprawde świetne, ale ja jesieni i tak nie lubię za tą okropną pogode;/ jakiś kolorowy przepis?

  • noavatar.png
    Fortunat | 2018-10-02

    Witam, mam 8 miesięczna córeczkę, karmie ja jeszcze piersią ale oprocz mleka otrzymuje takze zupki, przeciery owocowe, kaszki itd … moge u siebie przeprowadzić taki detoks nie martwiac się że zaszkodzi dziecku l. Czy lepiej wstrzymać się do odstawienia? serdecznie.:)!

  • noavatar.png
    Gedeon | 2018-10-02

    Jak każdy też jestem zwolennikiem wody. Czy ta woda z uzdrowisk jest lepsza od tej którą pijemy z kranu? ona zdecydowanie się różni? pani odpowiedzieć na te pytKasia. Z góry dziękuje.

  • noavatar.png
    Fabian | 2018-10-02

    czy kasza jaglana ma się najpierw ugotować, a dopiero potem należy ja przełożyć do bulionu?

  • noavatar.png
    Drogosław | 2018-10-02

    A czy ćwiczenia na agrafce pani poleca czy nie.proszę o odpowiedź. Ps.Buziaki dla i.

  • noavatar.png
    Leszek | 2018-10-02

    Ile sztuk wyjdzie z takiego przepisu ?

  • noavatar.png
    Czesio | 2018-10-02

    Czy namaczała płatki ?

  • noavatar.png
    Maryna | 2018-10-02

    Witam! mleko kokosowe to wywar z miąższu kokosa tzw. mleczko? jest to może płyn w środku kokosa tzw. bielmo?

  • noavatar.png
    Kazimierz | 2018-10-02

    Cześć bardzo potrzebny post, niestety często myślimy, że biszkopt czy chrupek kukurydziana to idealna przekąska dla naszych dzieci. Ja mam ich trójkę. Najstarsze już w przedszkolu. Uwielbiają zupy warzywne i owoce, bez śniadKasia nie wyjdą z domu, ale zaobserwowałem, że od czasu pójścia do przedszkKasiu córeczka, która uwielbiała mięsko, brokuły i jajka nagle najchętniej jadłaby suchy chleb, na szczęście zytni na zakwasie też jej smakuje, synek natomiast zawsze zajadal się wszelkimi kaszami, a teraz mówi, że czegoś nie lubi zanim spróbuję. Na szczęście zupy nadal stanowią u nich podstawę. Najmłodszy dopiero poznaje smaki, ale widzę już ze zje wszystko jeśli dodam pomidorów, więc króluje u nas pomidor, brokuły z pomidorem, cukinia z pomidorem, tuńczyk z pomidorem… zechcialabys podzielić się z nami swoimi pomysłami na przekąski dla naszych pociech? że ja kuchnia jestem zachwycona, mój mąż zgubił 1 kg bez żadnego wysiłku i tylko pyta czy dziś obiad od

  • noavatar.png
    Ciesław | 2018-10-02

    proponuję mąki bezglutenowe np. gryczana, ryżowa, kukurydziana, z amarantusaPozdrawiam

  • noavatar.png
    Gienek | 2018-10-02

    Dziękuję za książkę gotowanie, jest wyjątkowa, oby takich ludzi dbających o innych, motywujących było więcej.Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Gosława | 2018-10-02

    Właśnie takich porad mi brakowało dziękuję

  • noavatar.png
    Łucjusz | 2018-10-02

    Kasia będą dostępne może zdrowe dżemy by ann słodzone ksylitolem?;*** super by było

  • noavatar.png
    Dorian | 2018-10-03

    Bakłażan jest dość ciężkostrawny, ale zdrowy i smaczny. Jarmuż ma specyficzny smak, ponieważ to roślina kapustna. Wszystko zależy od tego jak się go przyprawi. Jedno i drugie świetne dla zdrowia. Pozdrawiam serdecznie wszystkich

  • noavatar.png
    Lilianna | 2018-10-03

    Kasiu a co powiesz o mące orkiszowej? że zawiera gluten, ale chyba jest zdrowsza od pszennej i ma mnie glutenu? raczej nie …

  • noavatar.png
    Gotard | 2018-10-03

    Zgadzam się z tym w 1 % . Mam córki 1 i 5 lat. Obie jedzą dużo warzyw i owoców od początku. Nawyki żywieniowe które w nich wykształciłam procentują teraz. Nie są uzależnione od słodyczy. Ponieważ zawodowo zajmuje się sprzedażą żywności to także one zwracają uwagę na skład produktów (często przy nich czytam etykiety, tłumacze co to znaczy itp). Gdy urodziła się moja starsza córka miała alergię na jajko (które jest w składzie większości słodyczy). Nie jadła nic z jego składem przez prawie 3 lata. Dzięki temu nie pociąga ją słodki smak. Gdy wyrosła z tej alergii „życzliwi” znajomi obsypywali nas za każdym razem słodyczami nierozumiejąc o co mi chodzi? „żałuje” dziecku cukiereczków. A ja jej po prostu tłumaczyłam z czego to jest zrobione. Straszyli że i tak będzie się rzucać na słodycze. Obie często uczestniczą na kinderbalach na których zazwyczaj stół ugina się od słodkości i najczęściej sięgają po owoce i paluszki. Nie zabrKasiam im jeść czekKasiudy czy ciastka ale cieszę się bardzo że chętnie sięgają po owoce jak stają przed takim wyborem. Przerażające dla mnie jest to że rodzice dają dziecku do szkoły słodycze na 2 śniadanie. Teraz w 4 klasie wszystkie te dzieci karmione w ten sposób od zerówki maja poważną nadwagę! się, że piszesz o żywieniu dzieci. Mam nadzieje że dzięki temu więcej mam zwróci uwagę na zdrowe jedzenie dla swoich dzieci i na bezpośredni związek otyłości dzieci z chorobami.Pozdrawiam i mam nadzieje do zobaczenia na

  • noavatar.png
    Gwidon | 2018-10-03

    Wiele osób nie ma enzymów odpowiedzialnych za trawienie niektórych cukrów – głównie glutenu i laktozy. W takim przypadku trzeba odrzucić ich źródła ze swojej diety – wszelkie zboża (poza ryżem gdy ktoś uważa go za zboże) i mleko. Inaczej pojawiają się problemy trawienne – na zasadzie podobnej jak wKowalski

  • noavatar.png
    Patryk | 2018-10-03

    W jakich garnach gotujesz potrawy???

  • noavatar.png
    Kalina | 2018-10-03

    Kasiu też czekają na ciebie….

  • noavatar.png
    Bernadeta | 2018-10-03

    Kasiu czy mogłabyś napisać coś o rozszerzKasiu diety dla niemowlat? mi sie #babybyann a ze sama jestem mama ktora zacznie zaraz wprowadzać rożne produkty fajnie by było moc coś więcej o tym przeczytać. Moze tez jakieś przepisy?☺️☺️

  • noavatar.png
    Seba | 2018-10-03

    na blogu jak widzisz nie ma przeliczników.Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Krzysław | 2018-10-04

    Kasia czy ocet jabłkowy uszczelnia jelita?

  • noavatar.png
    wioletta | 2018-10-04

    Koniecznie muszę wypróbować ten przepis

  • noavatar.png
    Beda | 2018-10-04

    Taki sam przepis jak na batony????Tylko ze forma kulki

  • noavatar.png
    Kajetan | 2018-10-04

    PKasiu czy mozna łączyć białka roślinne z weglowodanami np.ryż i fasolę, bądź tofu z kaszą jaglaną,czy zdaniem również powinno się je rozdzielić? publikacji jednoznacznie jest za rozdzielnoscia węglowodanów i białek zwierzęcych,a jak to jest z roślinnym?

  • noavatar.png
    Ewald | 2018-10-04

    Pani czy jakiś zamiennik wanilii by mogła zaproponować?Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Magdalena | 2018-10-04

    Świetny pomysł na przystawkę a dzisiaj mam gości więc zabieram się do przygotowań

  • noavatar.png
    Bruno | 2018-10-05

    Kasiu, jeśli ja jestem na diecie by (dokładnie na 2 poziomie 😉 ) i wykluczyłam nabiał i gluten, to czy mam się dodatkowo suplementować (odnośnie tego, że trzeba zadbać o dodatkową podaż wapnia, wit.D i białka)?Pozdrawiam bardzo serdecznie :* <3

  • noavatar.png
    Hania | 2018-10-05

    Kaszy jaglanej nie powinno sie spożywać zbyt często, czy z mąką jaglaną jest tak samo?

  • noavatar.png
    Kasia | 2018-10-05

    Szkodzi,szkodzi.Sama używam past bez fluoru.Fluro dodają do trutek na szczury

  • noavatar.png
    Misiek | 2018-10-05

    Mam pytanie dotyczące diety, czy zawsze obejmuje ona 5 posiłków? można po zakupie zdecydować się na 4 posiłki? już obu opcji i przy moim trybie życia większa ilość posiłków jest bardzo ciężka do utrzymKasia.Pozdrawiam:)

  • noavatar.png
    Domastoj | 2018-10-05

    ja zawsze ‚marynuje’ kurczaka w melku – wkładam go na kilka godzin, zakrywam i do lodowki. wydaje mi si, ze mies jest bielsze, a na pewno bardziej soczyste, sprwdza się przy smazeniu, może w pieczeniu też

  • noavatar.png
    Oskar | 2018-10-05

    Za mało soli w organizmie, szczególnie sportowca, prowadzi do osłabienia. Powinniśmy uzywać sól. Nie za duzo, ale i nie za mało. I jest sól nie „zdrowsza”, a „lepsza” i jest nią sól himalajska. Czy nie mam racji?

  • noavatar.png
    Ronald | 2018-10-05

    Podbijam pytanie. Mam przekroczone anti-TG, przy dobrym poziomie anti-TPO. Na razie nie stwierdzono niedoczynności, a ciągle waha się w zakresie 2,5 – 3,5, przy dość niskim (poniżej 1).

  • noavatar.png
    Gniewomir | 2018-10-06

    Witam, mam pytanie jakie mleko, w sensie jaką markę mleka kokosowego by poleciła ?

  • noavatar.png
    Kalista | 2018-10-06

    Wszystko wg przepisu i…nic nie wyszło :(. Warzywa w piekarniku puściły soki i wyszła paćka. Nic nie związało. A takiego miałam na nie smaka ????

  • noavatar.png
    Gliceria | 2018-10-07

    Wow, super sprawa

  • noavatar.png
    Pelagiusz | 2018-10-07

    Dlugo twierdzilam, ze trening w domu nie da mi tyle frajdy wyscie miedzy ludzi. Postanowilam wykupic apke na miesiąc, bardzo sie mylilam…wlasnie aktywowalam kolejne miesiące. Polecam kazdemu! daja duzo satysfakcji, i jeszcze wiecej endorfin!! 🙌 moooc!👊

  • noavatar.png
    Aleksy | 2018-10-07

    Trzeba to gotować aż makaron wchłonie całe mleko??

  • noavatar.png
    Konstantyn | 2018-10-07

    dodatek słodki ;D

  • noavatar.png
    Goszczuj | 2018-10-07

    Dzięki za mega pozytywną energie ! na kolejny trening! tym razem ?

  • noavatar.png
    Laura | 2018-10-07

    Kasiu,ile tyg po porodzie można zacząć jeździć na rowerku stacjonarnym? mniej więcej bo wiadomo,że jest to kwestia indywidualna:)

  • noavatar.png
    Grażyna | 2018-10-07

    Kasiu, super przepis. Uwielbiam dKasia bezmięsne. Poradź mi proszę jakimi produktami białkowymi zastąpić mięso?

  • noavatar.png
    Marek | 2018-10-08

    Fajny wpis. Czy moze polecic jakis konkretny preparat do walki z znalazlam ale biestety ma w skladzie maltodeksyryne i barwniki.

  • noavatar.png
    Cyprian | 2018-10-08

    Świetny post ?Kasiu ćwiczę z ju, 1,5 roku schudłam 1 kg ale teraz, tak jak piszesz z tym stresem, mam dysfunkcje stawu skroniowo-zuchwowwgo i to właśnie od niego także tylko ?ostatnio robiąc przysiad bardzo zabKasiul mnie ledzwiowy kręgosłup myślisz że zła technika? nie mogę siedzieć nie mówiąc o schylKasiu ??nie wiem czy je robić gdy ból ustąpi, co myślisz? pozdrawiam i liczę kiedyś na trening z na obóz jeszcze za młoda ?

  • noavatar.png
    Gostmił | 2018-10-08

    Dziękuję za rzeczowy wpis odnośnie probiotyków – fachowo i na temat. Pokaż mi swoje jelita, a powiem ci kim jesteś ☺Pozdrawiam.

  • noavatar.png
    Alfons | 2018-10-08

    Pani czy nożna łączyć owoce z jogurtem naturalnym ??

  • noavatar.png
    Przemyslawa | 2018-10-09

    Kasiu, a co mam zrobic jesli jestem w pierwszym trymestrze ciazy i..niestety odrzuca mnie na widok warzyw i owocow…po dluugim okresie niejedzenia bialka i glutenu w tej chwili jestem w stanie przelknac tylko jakies lekkie serki i jogurty i bialy chleb lub makaron ktorych nie jadlam od miesiecy…co mam zrobic? widok moich kiedys ulubionych awokado, gory salatek, owsianek, kaszy jaglanej, wlasnorecznie robionych bezglutenowcyh chlebow i przypraw teraz mnie mdli, nie moge nawet wejsc do kuchni…dobrze ze nie mam tez zupelnie pociagu do slodyczy, ale niestety jem znacznie mniej warzyw niz wczesniej bo bo prostu nie jestem w stanie. Czy mam w siebie wmuszac zdrowe jedzenie czy sluchac ogranizmu? prosze o odpowiedz bo jestem zalamana…Kasiu co bys zrobila tak sie czujac? moja pierwsza ciaza.

  • noavatar.png
    Czedrog | 2018-10-09

    Oczywiście, że nie. Dodatkowo działa wysuszająco na wątrobę. Wszystko z umiarem.Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Bodzęta | 2018-10-09

    Witaj mam pytanie odnoście cukrzycy. Czy da się ją wyleczyć?Pozdrawiam

pozycjonowanie